Οι βιταμίνες είναι ζωτικής σημασίας για την καλή λειτουργία του οργανισμού των σκυλιών μας.
Παρακάτω θα δούμε ποιες είναι οι πιό σημαντικές βιταμίνες που δεν πρέπει να λείπουν από την καθημερινή διατροφή τους και ποιά είναι τα τρόφιμα που τις περιέχουν
Βιταμίνη D
Αντίθετα με τον άνθρωπο, η δυνατότητα να μετατρέψει ο οργανισμός του σκύλου μας την ακτινοβολία του ηλίου σε βιταμίνη D είναι πολύ περιορισμένη. Για αυτό το λόγο τα σκυλιά μας πρέπει να λαμβάνουν αυτή τη βιταμίνη μέσα από την τροφή που καταναλώνουν.
Α) Για ποιές λειτουργίες χρειάζεται ο οργανισμός του σκύλου μας την βιταμίνη D;
Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την:
-καλή απορρόφηση του ασβεστίου, το οποίο χρειάζεται ο οργανισμός για την ανάπτυξη και συντήρηση των δοντιών και των οστών
-για το μυϊκό σύστημα
-για το ανοσοποιητικό σύστημα
Β) Ποιά είναι τα συμπτώματα που παρουσιάζει ένας σκύλος με έλλειψη της βιταμίνης D:
-προβλήματα στα οδοντικά στοιχεία
-υπερθυροειδισμός
-εξασθένηση του ανοσοποιητικού συστήματος
-μειωμένη επιθυμία για δραστηριότητες
Γ) Ποιά είναι τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε βιταμίνη D:
Η βιταμίνη D βρίσκεται σχεδόν μόνο σε τρόφιμα ζωικής προέλευσης, όπως:
-λιπαρά ψάρια (σολομός, ρέγκα, σκουμπρί, πέστροφα)
-ιχθυέλαιο και μουρουνέλαιο
-κρόκο αυγού
-εντόσθια (καρδιές, συκώτια, νεφρά)
Η βιταμίνη D ανήκει στην κατηγορία των λιποδιαλυτών βιταμινών οι οποίες αποθηκεύονται στον οργανισμό. Για αυτόν το λόγο υπάρχει ο κίνδυνος της υπερβιταμίνωσης, μια κατάσταση που μπορεί να οδηγήσει σε περίσσεια ασβεστίου στο αίμα. Αυτό στη συνέχεια μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα και βλάβες σε διάφορα όργανα του σκύλου.
Επομένως είναι πολύ σημαντικό να συμβουλευτούμε έναν ειδικό (κτηνίατρο ή διατροφολόγο) πριν χορηγήσουμε στο σκύλο μας επιπλέον βιταμίνες D σε μορφή συμπληρωμάτων διατροφής (χάπια ή λάδια)
Βιταμίνη Ε
Η λεγόμενη βιταμίνη Ε είναι στην πραγματικότητα ένας συλλογικός όρος για 8 διαφορετικές βιταμίνες που ονομάζονται τοκοφερόλες.
Η βιταμίνη Ε δρα ως αντιοξειδωτικό προστατεύοντας τα κύτταρα από τις επιθετικές ελεύθερες ρίζες
Α) Ποιές άλλες λειτουργίες έχουν οι τοκοφερόλες στον οργανισμό του σκύλου;
Εκτός από την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, χρειάζονται οι τοκοφερόλες για:
-την αρτηριακή πίεση
-την κυκλοφορία του αίματος
-το μυϊκό σύστημα και την καλή λειτουργία της καρδιάς
-την λειτουργία των σεξουαλικών οργάνων
-την ελαστικότητα του συνθετικού ιστού και
-την υγεία του δέρματος
Β) Πώς εκδηλώνεται η ανεπάρκεια σε βιταμίνη Ε
Η έλλειψη της βιταμίνης Ε εκδηλώνεται με:
-μυϊκή αδυναμία
-απώλεια βάρους
-δερματικά προβλήματα
-αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα
-επιδείνωση της όρασης
Γ) Ποιά τρόφιμα είναι πλούσια σε βιταμίνη Ε
Η βιταμίνη Ε βρίσκεται κυρίως σε φυτικά τρόφιμα όπως:
-ηλιέλαιο
-φύτρο σιταριού
-φυστίκια και φυστικοβούτυρο
-μπρόκολο, σπανάκι, λάχανο, πιπεριές και
-φύλλα πικραλίδας
Εάν και η βιταμίνη Ε είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη, η υπερδοσολογία όπως μπορεί να συμβεί στην βιταμίνη D δεν είναι πολύ πιθανή.
3) Βιταμίνη Α
Η βιταμίνη Α δεν είναι μόνο σημαντική για την ανάπτυξη και το σχηματισμό γερών οστών στα κουτάβια, αλλά χρειάζεται:
-για τον μεταβολισμό των πρωτεϊνών
-την προστασία του δέρματος και των βλεννογόνων και
-την καλή όραση των σκυλιών
Α) Πώς μπορούμε να καταλάβουμε ότι ο σκύλος μας πάσχει από έλλειψη βιταμίνης Α
Η μακρόχρονη ανεπάρκεια βιταμίνης Α μπορεί να οδηγήσει σε:
-πρόβλημα όρασης, όπως επικεφαλίδα ή θολότητα του κερατοειδούς
-εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα
-ανοιχτές πληγές στο δέρμα ή και
-βλάβη στα νεφρά.
Β) Ποιά τρόφιμα είναι πλούσια σε βιταμίνη Α;
Τα ζωικής προέλευσης τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη Α είναι:
-το συκώτι (ειδικό συκώτι μοσχαριού)
-το μουρουνέλαιο
-τα αυγά
-το γάλα
-το τυρί
Ο πρόδρομος της βιταμίνης Α, η βήτα καροτίνη από την άλλη μεριά, βρίσκεται σε πολλές φυτικές τροφές, όπως:
-γλυκοπατάτα, καρότα, σπανάκι, μπρόκολο, λάχανο
-ροδάκινα, πεπόνια, παπάγια, βερίκοκο
-πικραλίδα, μαϊντανό, τσουκνίδα, κάρδαμο
Η βιταμίνη Α αποθηκεύεται για μεγάλο χρονικό διάστημα στον οργανισμό οπότε η έλλειψη της βιταμίνης σε σκυλιά που τρέφονται ισορροπημένα είναι σχεδόν αδύνατη. Χορηγώντας όμως για μεγάλο χρονικό διάστημα μεγάλες ποσότητες βιταμίνης Α σε μορφή συμπληρωμάτων διατροφής μπορεί να προκληθεί υπερβιταμίνωση στον οργανισμό.
Βιταμίνη C
Παρόλο που ο οργανισμός του σκύλου έχει την δυνατότητα να παράγει την βιταμίνη C μόνος του και ένας υγιής σκύλος δεν χρειάζεται να προμηθευτεί την βιταμίνη μέσα από την καθημερινή διατροφή του υπάρχουν περιόδοι στην ζωή του όπως :
-μετά από μια φαρμακευτική αγωγή,
-σε καταστάσεις έντονης δραστηριότητας που συνδέεται με άγχος ή και
-μετά από μια ίωση,
που η επιπλέον χορήγηση βιταμίνης C μέσα στην τροφή βοηθάει στο ανοσοποιητικό σύστημα.
Η παραγωγή της βιταμίνης C του οργανισμού μπορεί να μειωθεί επίσης, όταν ο σκύλος μας φτάνει στην τρίτη ηλικία ή έχει κάποιο πρόβλημα υγείας π.χ. του συκωτιού ή στο γαστρεντερικό σύστημα.
Α) Γιατί είναι τόσο σημαντική η βιταμίνη C για τα σκυλιά μας:
Τα σκυλιά μας χρειάζονται την βιταμίνη C, όπως και εμείς οι άνθρωποι , για:
-την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
-τον σχηματισμό ασβεστίου (γερά κόκκαλα)
-την δημιουργία του κολλαγόνου το οποίο χρειάζεται για την υγεία του δέρματος και του συνδετικού ιστού
-την δέσμευση των ελεύθερων ρίζων.
Β) Ποιά είναι τα τρόφιμα και τα βότανα που περιέχουν μεγάλες ποσότητες βιταμίνης C και είναι κατάλληλα να τα εντάξουμε στην καθημερινή διατροφή του σκύλου μας:
Προσθέτοντας στη διατροφή:
-φράουλες
-κυνόροδο, echinacea
-μαϊντανό, τσουκνίδα
-μπρόκολο, σέλινο, καρότα, κόκκινες πηγές, άλφα άλφα
προσφέρουμε στα σκυλιά μας όχι μόνο βιταμίνη C αλλά και πολλές άλλες βιταμίνες και μέταλλα που φροντίζουν για την καλή λειτουργία του οργανισμού τους.
Β-βιταμίνες
Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β είναι ιδιαίτερα σημαντικές για την καλή λειτουργία του οργανισμού των σκυλιών μας.
- Βιταμίνη Β1 C (θειαμίνη)
Η θειαμίνη υποστηρίζει την μετατροπή των υδατανθράκων σε ενέργεια και την ομαλή επικοινωνία μεταξύ των νευρικών κυττάρων.
- Βιταμίνη Β2 (ριβοφλαβίνη)
Η βιταμίνη Β2 υποστηρίζει την διάσπαση των πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων και συμβάλλει στην υγεία του δέρματος και του τριχώματος.
- Βιταμίνη Β3 (Νιασίνη)
Η νιασίνη παίζει ρόλο στον μεταβολισμό των κυττάρων και προάγει την πέψη.
- Βιταμίνη Β5 (παντοθενικό οξύ)
Το παντοθενικό οξύ συμβάλλει στην παραγωγή της ενέργειας και είναι σημαντικό για υγιές δέρμα και τρίχωμα.
- Βιταμίνη Β6 (πυριδοξίνη)
Η βιταμίνη Β6 είναι απαραίτητη για το μεταβολισμό των αμινοξέων και το σχηματισμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων.
- Βιταμίνη Β7 (βιοτίνη)
Η βιοτίνη είναι σημαντική για την υγεία του δέρματος και του τριχώματος και εμπλέκεται στον μεταβολισμό των λιπών και των υδατανθράκων.
- Βιταμίνη Β9 (φολικό οξύ)
Το φολικό οξύ χρειάζεται για την σύνθεση του DNA και την κυτταρική διαίρεση και είναι ιδιαίτερα σημαντικό κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης.
- Βιταμίνη Β12 (κοβαλαμίνη)
Η βιταμίνη Β12 υποστηρίζει το σχηματισμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων και είναι σημαντική για το νευρικό σύστημα.
Α) Ποιά τρόφιμα είναι πλούσια σε β-βιταμίνες;
Εκτός από κρέας και το ψάρι που είναι πλούσια σε β-βιταμίνες, μπορούμε να βρίσκουμε την:
-βιταμίνη Β1 στα λαχανικά και στους κρόκους των αυγών
-βιταμίνη Β2 στο γιαούρτι και στα πράσινα λαχανικά
-βιταμίνη Β3 στην μαγιά μπύρας και στα αυγά
-βιταμίνη Β5 στους ξηρούς καρπούς, στα πράσινα λαχανικά και στα δημητριακά
-βιταμίνη Β6 στα αυγά,στη βρώμη, στην μαγιά μπύρας, στο ρύζι
-βιταμίνη Β12 στο τυρί και στη μαγιά
-βιταμίνη Β7 στο άλφα-άλφα, στους κρόκους των αυγών, στη μαγιά μπύρας, στο ρύζι, στους ξηρούς καρπούς και στη βρώμη
-βιταμίνη Β9 στους σπόρους, στο καρότο, στην κολοκύθα, στα φασόλια, στο σπανάκι
Β) Τι συμπτώματα παρουσιάζει ένας σκύλος που πάσχει από έλλειψη β-βιταμινών:
-κοπροφαγία
-ανορεξία, έλλειψη μυϊκής μάζας
-νευρολογικές διαταραχές
-υπερβολική τριχόπτωση
-κόκκινα μάτια
-αναιμία
-δερματίτιδα
-απώλεια βάρους
Ενώ η έλλειψη β-βιταμινών είναι σχετικά σπάνια σε υγιή ενήλικα σκυλιά, σε ηλικιωμένα σκυλιά και σκυλιά με γαστρεντερικά προβλήματα, μπορούμε να την παρατηρήσουμε συχνά.
Σε σκυλιά που τρέφονται με vegan διατροφή πρέπει επίσης να καλύψουμε την ανάγκη του οργανισμού από β-βιταμίνες με ειδικά σκευάσματα β-βιταμινών.
Βιταμίνες Κ
Από τις βιταμίνες Κ υπάρχουν 2 κύριες μορφές που είναι σημαντικές για τα σκυλιά μας:
- Βιταμίνη Κ1 (φυλλοκινόνη)
Αυτή η βιταμίνη είναι ιδιαίτερα σημαντική για την πήξη του αίματος.
Ο οργανισμός του σκύλου δεν μπορεί να παράγει την βιταμίνη μόνος του αλλά την απορροφάει μέσα από τρόφιμα όπως σπανάκι, μπρόκολο και άλλα πράσινα λαχανικά.
- Βιταμίνη Κ2 (μενακινωνίνη)
Σε αντίθεση με την βιταμίνη Κ1, οι σκύλοι μπορούν να συνθέσουν ή να δημιουργήσουν την βιταμίνη Κ2 με την βοήθεια βακτηρίων στα έντερά τους.
Επίσης όταν τρέφονται με κρέας, αυγά και γαλακτοκομικά προϊόντα.
Γιατί είναι τόσο σημαντική η βιταμίνη Κ2 για τα σκυλιά μας;
Η βιταμίνη Κ2 παίζει καθοριστικό ρόλο στην ρύθμιση του μεταβολισμού του ασβεστίου και είναι επομένως σημαντική για την υγεία των οστών και των δοντιών. Επιπλέον βοηθάει στην πρόληψη της αρτηριοσκλήρωσης.
Πρέπει να δίνω στο σκύλο μου βιταμίνες σε μορφή συμπληρωμάτων διατροφής, για να καλύψω τις ανάγκες του;
Σε περίπτωση που ταΐζουμε το σκύλο μας με ξηρά τροφή καλής ποιότητας δεν χρειάζεται και δεν πρέπει να δίνουμε επιπλέον βιταμίνες. Οι κατασκευαστές ξηρών τροφών χρησιμοποιούν μίγμα από βιταμίνες που προστίθενται στην διατροφή ώστε οι τετράποδοι φίλοι μας να καλύπτουν όλες τις ανάγκες τους καταναλώνοντας την σωστή ποσότητα τροφής, που συστήνει ο κατασκευαστής.
Όταν ο σκύλος μας τρέφεται με μαγειρευτά γεύματα ή BARF διατροφή είναι πολύ σημαντικό να περιέχουν τα γεύματα όλα τα απαραίτητα υλικά για τα σκυλιά στην σωστή αναλογία, ώστε να λαμβάνει ο οργανισμός τους όλες τις βιταμίνες στη σωστή ποσότητα.
Σε ποιές περιπτώσεις πρέπει να δίνω στο σκύλο μου επιπλέον βιταμίνες;
Α) Ασθένεια:
Σκυλιά που πάσχουν από διάφορες ασθένειες όπως:
-γαστρεντερίτιδα
-παγκρεατίτιδα
-προβλήματα του συκωτιού
-IBD κ.α.
μπορεί να χρειάζονται για ένα διάστημα συγκεκριμένες βιταμίνες σε μορφή συμπληρωμάτων.
Β) Ηλικιωμένα σκυλιά
Σε πολλά υπερηλικιωμένα σκυλιά μειώνεται η δυνατότητα να μεταβολίσουν όλες τις ουσίες της διατροφής, με συνέπεια να παρουσιάζουν έλλειψη από βιταμίνες, κυρίως της β-βιταμίνες που ο οργανισμός δεν μπορεί να αποθηκεύσει.
Γ) Έγκυες σκύλες και σκύλες που θηλάζουν.
Παρόλο που οι έγκυες σκύλες δεν χρειάζονται επιπλέον βιταμίνες όταν τρέφονται με μια ισορροπημένη διατροφή, υπάρχουν πολλές περιπτώσεις εμβρύων που απαιτούν χορήγηση παραπάνω βιταμινών.
Σε σκύλες που θηλάζουν, η χορήγηση βιταμινών βοηθάει όχι μόνο την σκύλα αλλά και την καλή ανάπτυξη των κουταβιών.
Δ) Σκυλιά με έντονη δραστηριότητα
Σκυλιά που συμμετέχουν σε αγώνες ή κάνουν έντονες ασκήσεις η χορήγηση επιπλέον βιταμινών ανά διαστήματα μπορεί να καλύψει τις παραπάνω ανάγκες τους από συγκεκριμένες βιταμίνες.
Οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για την καλή λειτουργία του οργανισμού των σκυλιών μας. Ο καλύτερος τρόπος να λάβει ο σκύλος μας όλες τις βιταμίνες που χρειάζεται είναι να τρέφεται καθημερινά με μια ισορροπημένη διατροφή από φρέσκα τρόφιμα όπως κρέας, λαχανικά, υδατάνθρακες, φρούτα, λάδια και βότανα, ενώ η επιπλέον χορήγηση βιταμινών σε μορφή συμπληρωμάτων πρέπει να γίνει μόνο σε ειδικές περιπτώσεις και πάντα μετά από συνεννόηση με έναν ειδικό.
Υπεύθυνη κειμένου: Ρεγγίνα Μπίμπα, Διατροφολόγος και Σύμβουλος εναλλακτικών θεραπειών για σκύλους και γάτες
Εάν έχετε απορίες σχετικά με τη διατροφή του σκύλου σας, πατήστε εδώ.
